Meilleure période: fin Mai et le commencement de Juin

Durée du tour: 5 jours

Pour d'accéder à cet intéressant itinéraire, il faut prendre la route de Jajrood vers Fasham et ensuite continuer à destination du village de Garmabdar. Si cela est possible on peut rouler même plus loin vers la passe de Yonzar.

Le mieux est de commencer la piste principale en descendant vers la gorge de Khatoon Bargah afin d'arriver jusqu’à la plaine et également à la rivière Lar. Une fois passé la rivière, on continue vers la cascade de Ghou. Pour la nuit nous nous installerons au pied des murs en pierre de Chapakrou. Tôt dans la matinée  nous poursuivons par une long chemin au bord de la rivière. Après le trek, pendant une demi-journée nous faisons halte dans le village de Yalroud. Quittant le village, on se dirige vers Baladeh; (le centre de Haraz). Au travers d'une vallée située en arrière de Baladeh, on entre alors dans la vallée d'Asbikouhak.

Deuxième nuit près d'une source dans la vallée d'Asbikouhak. Le matin , nous montons vers la passe haute d'Asbikouhak par une route non asphaltée. Après quelques heures de trek, nous passerons une 3 ème nuit au village de Nitil. Le matin, départ du village, à pieds le long de la route non asphaltée. On passe par les villages de Vashkan, Khachak, et Ligoush pour arriver au centre de la région qui porte le nom de Kojour. Nous devrons traverser environ 6 ou7 fois des rivières (dans certains cas il y a des ponts suspendus en bois et des grands troncs d'arbre qu’on peut utiliser pour passer la rivière.) Après avoir marché dans cette région, on passe une 4 ème nuit dans la forêt.  Tôt dans la matinée nous continuons notre chemin au travers de la forêt dense et visiterons la petit village de Dizerkala ainsi que la forêt merveilleuse de Touskatak qui marque la fin du trek et le départ vers le nord et Téhéran.

P. S. Si vous le désirez, vous pouvez prolonger la durée du trek. Une petite distance vous sépare de la mer Caspienne et vous apprécierez de nager sur la mer de Maznadaran.

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